Hey! Schön, dass du da bist.

Ich bin Laura, 
ganzheitliche Gesundheitsberaterin, 
zertifizierte Ernährungsberaterin 
& Personal Trainerin.

Verstehen, analysieren, optimieren – das ist mein Ansatz für nachhaltige Gesundheit.

 

Schon immer hat mich fasziniert, wie der Körper funktioniert und welche Mechanismen unsere Gesundheit beeinflussen – diese Leidenschaft hat mich dazu gebracht, mich intensiv mit der Wissenschaft hinter der Gesundheit zu beschäftigen und mein Wissen stetig zu vertiefen.

 

Mein Fachwissen basiert unter anderem auf meiner Ausbildung bei Dr. Thomas Peter und zahlreichen Weiterbildungen im Bereich Organeffizienz bei Friedrich Performance.

 

Gesundheit ist mehr als nur Ernährung und Bewegung – sie ist das Zusammenspiel verschiedenster Systeme im Körper. Die Psychoneuroimmunologie zeigt, wie eng Körper und Geist miteinander verbunden sind und wie wichtig es ist, den Menschen als Ganzes zu betrachten. Sie bricht die klassischen Grenzen der Medizin auf und eröffnet neue Ansätze für die Behandlung und Prävention von Beschwerden.

 

Mein Ansatz ist fundiert, individuell und ganzheitlich. Ich arbeite nicht mit oberflächlichen Empfehlungen, sondern mit einem tiefgehenden Verständnis für die biologischen Prozesse im Körper. Dabei halte ich mich stets an die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse – denn:

„Wissen entwickelt sich stetig weiter – und mit ihm auch meine Arbeit.“

 

Mein Ziel ist es, dir nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern dir zu zeigen, wie du deine Gesundheit langfristig verbessern kannst – mit einem Ansatz, der zu deinem Leben passt.

Ich möchte, dass du deinen Körper verstehst, ihn optimal unterstützt und langfristig gesund bleibst.

 

Wenn du nach einer durchdachten, auf dich abgestimmten Gesundheitsstrategie suchst, bist du bei mir genau richtig.

 

Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten! 
 

Meine Zertifikate

  • Ernährungsberater B-Lizenz 
  • Nextvital Professional mit den Inhalten: Natürliche Ernährungslehre, erweiterte Makronährstofflehre & Kalorienhaushalt, erweiterte Mikronährstofflehre, Schlaf- & Biorhythmus, Licht & elektromagnetische Frequenzen, Lifestyle & Gebrauchsgüter, erweiterte Supplementlehre, Indikation & Anamnese von Krankheitsbildern, Praktische Anwendung & Therapie
  • Hormonseminar 
  • Haarmineralanalyseseminar 
  • Entgiftungsseminar
  • Organe und Organeffizienz in der neuen Prävention - Grundlagen und Risikofaktoren, artgerechter Lifestyle 
  • Organe und Organeffizienz in der neuen Prävention - Bauspeicheldrüse
  • Organe und Organeffizienz in der neuen Prävention - Immunsystem: Aufbau und Funktionsweise verstehen, optimieren und nutzen 
  • Nachhaltige und evidenzbasierte Darm - und Lebergesundheit mit den Inhalten: Rolle der Bauchspeicheldrüse, Darmimmunologie, Darm-Hirn Achse, Leberentgiftung, Glukoneogenese, Risikofaktoren, Zivilisationserkrankungen, Wiederherstellung, Verhaltensprävention
  • Personal Trainer
  • Prävention des Haltung- und Bewegungsapparats im Alltag
  • Übungsleiter C-Lizenz 

Jetzt ist der beste Zeitpunkt für Veränderung!

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